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玫瑰花茶里面含有大量的美白微量元素以及矿物质，还能补血。养颜同时也能够预防皮肤癌，美白长期食用蜂蜜会大大提高人体内抗氧化剂的养颜水平，嫩滑、美白长时间服用就能够让肌肤红润。养颜data-v-3d9236d1>

泡柠檬水、美白绿茶以及各类花茶等都可以美白养颜。养颜

红茶里面含有的美白茶多酚能够减少紫外线对皮肤带来的伤害，使皮肤白皙、养颜还可以深层洁净及增加脸部弹性。美白脸红润，养颜有机酸能与肌肤表面的美白碱性物中和，缓解脸上有痤疮以及黑斑的养颜人群。蜂蜜水、美白有机酸还有维他命C 和果酸以及维生素。同时也要护理皮肤，起到去除油脂污垢的作用。柠檬酸可以有效防止和消除皮肤色素沉着，同时也能够让肤色变得红润。蜂蜜也可加生姜煮水喝，软化及清洁皮肤都可以发挥强大的作用，

维他命C和果酸，从而防止和清除肌肤中的色素沉淀，对于抗菌、能够延年益寿以及抗衰老，可以达到祛斑的效果。

女性每天坚持喝两杯玫瑰花茶，可以达到美白的效果，柠檬茶中含有丰富的柠檬酸，

蜂蜜水也可以帮助美白养颜。红茶性温适合女性饮用，

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